В разгара на лятото сме и желанието да се потопим в басейна е голямо. Въпреки че това е чудесен начин да се избяга от жегата, трябва да се има предвид, че много болестотворни микроби дебнат под повърхността на водата.
Най-често срещаните микроби, причиняващи болести
Добре е да бъдем наясно кои са най-опасните микроби, които дебнат във водата и какво можем да направим, за да се предпазим:
Cryptosporidium
Водещата причина за огнища, свързани с вода за курортен отдих, произхожда от cryptosporidium, известен също като crypto – паразит, който може да причини стомашно-чревни заболявания като диария.
След като крипто попадне във водата на басейна и е изложен на нива на хлор, той може да оцелее повече от седем дни. И ако случайно бъде погълнат, паразитът може да причини диария, която продължава повече от три дни, което е особено опасно за възрастни хора и деца.
Легионела
Бактерията, наречена легионела, е следващата най-често срещана причина за огнища и дори източник на регистрирани смъртни случаи. Тя може да причини тежък тип пневмония, наречена легионерска болест, или по-малко сериозно заболяване, наречено Понтиакска треска, която може да причини грипоподобни симптоми.
Хората на 50 и повече години, настоящи или бивши пушачи и тези с отслабена имунна система, са по-уязвими да развият белодробна инфекция от бактерията.
Начини за предпазване от заболявания, свързани с басейни
1. Стойте далеч от водата, ако имате диария. Ако сте били диагностицирани с криптоспоридиоза – заболяването, причинено от паразита, не се връщайте във водата поне две седмици след пълното спиране на диарията.
2. Вземете душ, преди да плувате. Изплакването под душа за 1 минута премахва по-голямата част от мръсотията или нещо друго по тялото ви, което използва химикали в басейна, за да убие микробите.
3. Не поглъщайте вода. Начин номер едно, по който можете да се предпазите от крипто, е да избегнете поглъщането на водата.
4. Имате ли деца? Правете по-чести разходки до тоалетната. За тези, които са много малки, проверявайте памперсите на всеки час и ги сменяйте далеч от водата, за да предпазите околните от замърсяване.
5. Пазете се от червени очи и силна миризма на „хлор“. Миризмата идва от химически дразнител, наречен хлорамин, който се получава, когато хлорът се комбинира с това, което се отмива от телата на плувците. Хлораминът също причинява червени, „кръвясали“ очи. Изобилието от хлорамин вероятно означава, че в басейна има излишък от урина, изпражнения или пот. Това също е знак, че във водата остава по-малко хлор, който убива микробите.
6. Защитете отворените рани. Най-добре е да стоите далеч от водата, особено ако раната е в резултат от скорошна операция или пиърсинг. Ако влезете, използвайте водоустойчиви превръзки, за да покриете напълно раната.
7. Пазете си ушите. Подсушете старателно ушите след плуване или носете шапка за баня, или тапи за уши, за да предотвратите болест, наречена „ухото на плувеца“ – инфекция във външния ушен канал. Тази бактериална инфекция е по-честа при деца.
8. Къпете се със сапун. След като излезете от водата в басейна, свалете банския си и го изперете – това предотвратява „обрив от гореща вана“, т. е. сърбяща червена подутина, която може да се напълни с гной около космените фоликули. Мийте тялото си със сапун, а не душ гел.
9. Уверете се, че дренажът на дъното на дълбокия край на басейна е видим, обезопасен и в добро състояние.
10. Използвайте тест ленти, които могат да бъдат закупени от магазин за оборудване за басейни или железария, за да проверите нивата на хлор или бром и pH във водата. Хлорът трябва да бъде поне 1 част на милион (ppm) в басейни и най-малко 3 ppm в горещи вани. Бромът, алтернатива на хлора, трябва да показва най-малко 3 ppm в басейни и 4 ppm в горещи вани. Нивото на рН показва колко ефективно се убиват микробите и трябва да бъде между 7,2 и 7,8.