Ако подаграта се появи с остър пристъп на болка , то първо на болния трябва да се осигури пълен покой. В областта на болната става е необходимо да се постави леден компрес, а кракът да се повдигне на по-високо. При пристъпи на подагра се приемат обезболяващи и противовъзпалителни препарати, но тези лекарства трябва да бъдат предписани от лекар. Голямо значение има храната. Ако пациентът спазва диета , пристъпите на подагра могат да не се появяват с години. Но най-важното е да не опитваме самолечение.
Ако подаграта не се лекува и не се спазва диета, тя става много опасно заболяване – след 3–4 години след първия пристъп може да настъпят необратими промени във функциите на бъбреците.
Насоки за диета при подагра :
- Плодови сокове;
- Плодове, приготвени на пара;
- Пърженото месо се заменя с варено.
От храната трябва да се изключи червеното месо и продукти от него, месни субпродукти, концентрирани месни бульони, консерви, мазни видове риба, бобови култури, миризливи и солени видове сирена, шоколад, кафе, а също и алкохол (особено за бира , коняк, шампанско, червено и сладки десертни вина).
Профилактика
Задължително се спазва хранителен режим – на ден да се пие не по-малко от 1.5 – 2 литра вода, тя ще изкарва от организма пикочната киселина. За профилактика е хубаво един път в седмицата да е разтоварващ ден, през който да не се употребяват никакви мазни и рибни продукти. Също е полезно да се ядат цитруси (макар и един портокал на ден), да се избягват тежките физически натоварвания и стреса. Препоръчва се да се изпълняват упражнения за ставите: въртене на стъпалата в различни посоки, сгъване и разгъване на пръстите. Много е полезно, с пръстите на краката да се събират малки предмети по пода.
АПЛИКАТОРНИ УСТРОЙСТВА „ЛЯПКО”
Използване на апликаторите за лечение на подагра
Апликаторите „Ляпко” добре помагат за намаляване на отоците, възпаление, болката, както при остър пристъп на подаграта така и при хроническо протичане на заболяването. Те помагат за подобряване на кръвообръщението, а следователно подобряват и обменните процеси в организма, което е важно при комплексна терапия на подаграта. Препоръчва се да се въздейства на органите, участващи в обменните процеси, т.е. апликаторите трябва да се разполага в следните зони:
- черният дроб /дясно подребрие/;
- панкреаса /ляво подребрие/;
- бъбреците /поясната област/
Затова е удачно да се използват плоски /статични/ апликатори- „Квадро”, „Шанс”, „Лайка”, „Голямо килимче”, „Народен”, „Стелка плюс” и др. Необходимо е да се въздейства с апликаторите „Ляпко” непосредствено върху стъпалата и дланите. В засегнатите зони се пречи на застоя на кръвта, отлагането на соли и се активизират процесите на регенерация на тъканите. Ако лечението започва в началният стадий на развитие на заболяването може да се избегне използването на лекарствени препарати.
При болки в големите стави апликаторите „Ляпко” се полагат непосредствено върху болната става, а така и в областите по-високо и по-ниско от болезнения участък. Използват се „Лайка”, „Универсален пояс”, „Вълшебна лента Здраве”. Времето за въздействие в обострен период е 10-20мин , а в период на ремисия 20-30мин. Добър ефект се наблюдава след обработка на болезнения участък с валяци за 5-15 мин.
