Целулитът е нежелано, естетически неприятно състояние, около което се ширят множество митове. Решението да се отървете от него включва комплекс от действия, но преди да инвестирате в антицелулитни продукти и услуги, първо се информирайте относно истинското отслабване и същността на целулита:
Мит номер едно: Само жените имат целулит
Целулитът засяга и двата пола. При мъжете той често се развива по горната част на бедрата, но не подминава и корема, както и ръцете.
Мит номер две: Целулит имат само пълните хора
Целулитът няма връзка с наднорменото тегло. Дори при хора с идеални фигури и оптимални килограми често се наблюдава очевиден целулит, докато при някои пълни тела той може да остане незабелязан.
Причината за образуването на целулит е наличието на мазнини, а не на излишно количество мазнина в тялото.
Мит номер три: Тяло без целулит се постига само с диета
Спазването на определена диета, целяща намаляване на телесно тегло, би повлияла за редуциране и на целулита, но не е условие за непоявата или премахването му. Успелите да отслабнат често се озовават с доста видим целулит по бедрата и корема, особено ако са преминали през по-строга, драстична диета за отслабване.
В немалко случаи може да си причините ужасно изглеждащ целулит, ако организмът ви е бил подложен на мъчителни режими на хранене.
Извод: Загубата на тегло не означава намаляване на целулита, защото той се образува между стабилна съединителна тъкан, която прикрепя мускулите към кожата. Тези вдлъбнатини и вълнички, изразяващи целулита, се дължат на мастните клетки, които се притискат към кожата.
Мит номер четири: Целулитът може да се премахне с прочистваща диета или чрез прием на натурални добавки
Практически не съществува единично лекарство или добавка, нито прочистваща диета, от която целулитът да изчезне.
Прилагането на кремове, поддържането на здравословен начин на живот, масажни процедури – мерките за редуциране на целулит винаги трябва да бъдат комплексни, за да се постигне желан ефект.
Мит номер пет: Можете да премахнете целулита си чрез упражнения
За съжаление или по-точно – за успокоение на нетрениращите хора, целулит има и при най-активни спортисти. Физическите упражнения имат за цел да повишат мускулния тонус и да подобрят здравето, но те, сами по себе си, няма да заличат целулита.
Мит номер шест: Стягащото облекло може да намали целулита
Облекло, което видимо стяга фигурата, може временно да помогне, и то само докато носите такива дрехи. В момента, в който ги съблечете, целулитът ще си проличи. Стягащото облекло не представлява част от терапия за трайно премахване на целулит.