Гликоловата киселина е алфа хидрокси киселина (AHA), получена от захарна тръстика, която химически ексфолира кожата и повишава колагена. В резултат на това добавянето на гликолова киселина към вашата рутинна грижа за кожата може да помогне за подобряване на текстурата на кожата, изглаждане на бръчките и отпушване на порите.
Можете да намерите гликолова киселина в продукти като тонери, серуми, кремове и пилинги. Можете също да посетите дерматолог за медицински пилинг с гликолова киселина за по-мощни резултати. Ето всичко за ползите и рисковете от използването на гликолова киселина.
Как действа?
Гликоловата киселина се абсорбира лесно в кожата ви, защото има изключително малки молекули в сравнение с други алфа хидрокси киселини. Веднъж попила в кожата ви, тя действа като химически ексфолиант и разтваря мъртвите кожни клетки на повърхността на епидермиса – най-горния слой на кожата ви.
Гликоловата киселина отстранява бързо мъртвите кожни клетки, като увеличава клетъчния обмен, което позволява на новите кожни клетки да заменят старите.
Когато я нанесете върху кожата си, тя повишава производството на колаген. Този протеин стяга кожата и я прави по-еластична. В резултат на това гликоловата киселина може да помогне за укрепване на кожата и да предотврати разграждането на колагена, водещо до фини линии.
Ползи от гликоловата киселина
Гликоловата киселина е подходяща за използване прие всеки тип кожа. Разнообразните ползи от нея включват:
Изглажда фините линии
С напредване на възрастта кожата ви губи колаген, който се грижи за еластичността на кожата. Тази загуба в крайна сметка води до фини линии и бръчки. Гликоловата киселина може да помогне за намаляване на тези признаци на стареене, като стимулира производството на колаген.
Ексфолиращият ефект на гликоловата киселина също помага за подобряване на тена и текстурата на кожата с напредване на възрастта. Освен това тя повишава нивата на хиалуронова киселина в кожата ви, която от своя страна помага на кожата ви да остане хидратирана. Също така спомага за запълването на кожата, за да намали външния вид на фините линии.
Избледнява тъмните петна и щетите от слънцето
Дерматолозите често препоръчват гликолова киселина за избледняване на тъмни петна по кожата (хиперпигментация), причинени от акне или увреждане от слънцето. Безопасна е да се използва при по-тъмни тонове на кожата. Гликоловата киселина помага за избледняване на тъмните петна, като ексфолира горния слой на кожата и я озарява.
Изследванията показват, че гликоловата киселина също може да помогне за защитата на колагена на кожата ви от слънцето, което може да помогне за предотвратяване на бъдещи увреждания от слънцето.
Почиства порите и помага за лечение на акне
За тези с мазна и склонна към акне кожа, гликоловата киселина може да помогне за намаляване на производството на мазнини и отпушване на порите, предотвратявайки появата на акне. Когато гликоловата киселина ексфолира кожата, тя отстранява мъртвите кожни клетки и отпушва порите.
Тъй като гликоловата киселина помага за разтварянето на мъртвите кожни клетки, тя също може да помогне за предотвратяване на врастнали косми, заседнали в натрупването на кожни клетки. Освен това, може да помогне за лечение на ягодова кожа (keratosis pilaris), ако имате тези малки червени подутини, причинени от тапи от мъртви кожни клетки, тази киселина може да изглади грубата кожа и да премахне мъртвите кожни клетки от порите.
Как да използвате гликолова киселина
Когато използвате нов продукт с гликолова киселина, винаги следвайте указанията. Тъй като тази киселина прави кожата ви чувствителна към слънцето, най-добре е да използвате продукта през нощта и в комбинация с продукт с SPF защита през деня. Колко често използвате гликолова киселина също ще зависи от продукта.
Това са нашите препоръки за добавянето на продукти с гликолова киселина към вашата рутинна грижа за кожата:
- Почистващи средства: Използвайте количество колкото грахово зърно веднъж или два пъти дневно, в зависимост от чувствителността на кожата ви. Въпреки това препоръчваме използването през нощта поради чувствителността към слънцето.
- Тоници, серуми или кремове: Количеството продукт без отмиване ще варира, но обикновено можете да използвате няколко капки серум или количество крем с размер на грахово зърно веднъж дневно. За предпочитане е да прилагате само вечер.
- Пилинг с гликолова киселина: Използвайте тези продукти по-рядко, защото са по-концентрирани. В зависимост от концентрацията и поносимостта на кожата ви, можете да използвате пилинг веднъж седмично или на всеки две седмици.
Независимо от вида на продукта, важно е да започнете бавно, когато въвеждате гликоловата киселина в рутината си, като постепенно увеличавате честотата, докато кожата ви се адаптира.
Странични ефекти
Гликоловата киселина може да раздразни кожата, така че хората с изключително чувствителна кожа трябва да я използват с повишено внимание. Хората с чувствителна, суха кожа може да имат по-добри резултати с млечна киселина. Препоръчваме да продължите с овлажнител, за да помогнете за рехидратиране на кожната бариера.
Гликоловата киселина също така прави кожата супер чувствителна към слънцето и увеличава риска от слънчево изгаряне. През деня винаги нанасяйте слънцезащитен крем със слънцезащитен спектър със слънцезащитен фактор (SPF) най-малко 30, за да защитите кожата си.
Други потенциални странични ефекти на гликоловата киселина при прекомерна употреба включват:
- Изгаряне
- Кожен обрив
- Подуване на кожата
- Мехури или рани
- Пилинг на кожата
- Сърбеж
- Кожно дразнене или чувствителност
- Химически изгаряния