NovaSvetlina
Много хора твърдят, че знаят как правилно да почистват подовете в дома си, но се случва да допуснат грешки, които могат да причинят повреда на повърхността или да я оставят не съвсем дезинфекцирана. Следващите пет съвета ще ви помогнат да запазите пода си чист до блясък, като избегнете грешки, които могат да ви струват скъпо: … Продължение
Ако сте сред хората, които чувстват голямо неудобство да се събуят пред другите, това най-вероятно се дължи на неприятна миризма, излъчвана от ходилата. Този проблем е често срещан и невинаги е свързан с наличие на гъбички или заболявания като диабет, при който стъпалото става по-уязвимо към тъканно разрушаване. При здрави хора пак може да се … Продължение
Когато настъпи пролетта, имунната система трябва да бъде подготвена за този преходен сезон. Дори най-здравият организъм е бил подложен на изтощителното въздействие от зимни условия, независимо дали зимата е била мека, или сурова. Кои са естествените начини за засилването на имунитета? 1. Повече време на слънце Всеки ден, в който навън е слънчево, трябва да … Продължение
Хубавата кожа на лицето изисква постоянство, което не тежи, както вероятно мнозина мислят. То се свежда до ежедневни практики, които не отнемат време. За да поддържате красива, младежка кожа, помислете за специален масаж на лицето с продължителност не повече от минута и половина, максимум – две. Наречен е вълшебен, защото ползите от него са безценни. … Продължение
Кремът за лице е част от задължителния набор продукти, предназначени за грижа за кожата. За да изглежда тя добре, трябва да я хидратирате и подхранвате с необходимите елементи. След дълбокото почистване кожата се нуждае от снабдяване с вещества, които я правят здрава, нежна и красива на вид. След парна баня, изтъркване с лек абразив, прилагане … Продължение
Ежедневното падане на известно количество косми от главата е нормално явление. Няма повод за тревога, ако се разделяте с до около 20-30 косъма всеки ден. Може да има и други причини за загуба на коса, които включват диета, недостиг на минерали, прием на лекарства, стрес, атмосферно замърсяване, груби манипулации и генетична предразположеност. Тогава ще забележите, … Продължение
Като преходен сезон, пролетта се отразява неблагоприятно на косата. Вероятно сте забелязали, че започва да капе по-често от обикновено и изглежда изтощена. Месец март е времето, през което е добре да вземете някои мерки за подобряване на естествената си грива. Когато се грижите добре за косата си, тя ще ви отвърне със същото. Лъскавият, здрав … Продължение
Витамин D е жизненоважен за костите – това е най-често срещаното лекарско становище, което е абсолютно вярно. Значението му не се изчерпва само с това – той играе решаваща роля за правилното функциониране и на други системи в организма. Жените са особено уязвими от недостига или липсата му, тъй като са подложени на повече рискове … Продължение
Международният ден на жената(8 март) е значим празник, който следва да посрещнете подобаващо. И не защото жената заслужава внимание само тогава – тя го завоюва отново и отново всеки ден! Дори да отричате, в този ден от вас се очаква да изглеждате зашеметяващо, затова е нужно да се подготвите предварително.Това не изисква много, а само … Продължение
Заболяванията, които са свързани със стомашно-чревния тракт, се считат за едни най-честите. Статистиката казва, че 90% от гражданите изпитват редовни стомашни проблеми. През студения сезон те се обострят, като най-вече това се случва в края на зимата. Симптоми Сред основните симптоми, показващи патологията на храносмилателната система, най-често се наблюдават болки в корема с различна интензивност, … Продължение