Не е тайна, че през зимния сезон мастните жлези работят по-зле и затова на кожата ѝ липсва естествена защита. Съща така, сухият въздух в отопляемите помещения „изгаря“ влагата, а навън за това се грижат ниските температури. Всичко това води до сериозна липса на влага в кожата и увеличава риска от раздразнение и измръзване. Ето защо основните думи за грижа за кожата през зимния период са хидратация и защита, тоест създаване на допълнителна бариера между нея и околната среда.
Ето няколко съвета от специалистите, които ще ви помогнат да поддържате кожата си здрава и блестяща дори през студените месеци.
Бъдете внимателни с измиващите продукти
Зимата е времето за нежни измивания с пяна. За разлика от прозрачните гелове, тя не отмива напълно защитния слой. Дори да сте с мазна кожа, избягвайте агресивните козметични средства. През зимата е важно да поддържате влагата в кожата, а себумът предотвратява изпарението по естествен път.
В случай че се притеснявате от прекомерно омазняване и от акне, не спирайте да овлажнявате кожата си и скоро всичко ще се нормализира. През зимата съставът на себума се променя, той става по-вискозен, така че комедоните се появяват по-често. Понякога са възможни и възпаления, но това не бива да ви притеснява. Насочете вниманието си към почистващите крем-гелове с противовъзпалителни и овлажняващи агенти.
Максимално хидратиране
Поддържането на кожата хидратирана въпреки сухия въздух и студа е предизвикателство номер едно. Както вече знаете, това може да се постигне по няколко начина, но в студения сезон най-ефективната стратегия за защита е така наречената оклузия (затваряне, запушване).
Какво трябва да направите? Зимата е времето за кремове с „богата текстура“, тоест съдържащи по-голям процент растителни масла. Точно тези кремове задържат най-добре влагата в кожата, а етикетите им обикновено носят надпис „нощен крем“ или „подхранващ крем“. Според експертите, ако след такъв крем нанесете фон дьо тен или пудра със SPF, подобно наслояване ще „запечата“ успешно влагата в кожата.
Премахване на мъртвите клетки
Тъй като през зимата всички типове кожа стават по-сухи, естественото ексфолиране на клетките се забавя. И понеже става по-трудно да се доставят активни съставки на такава кожа, образувалите се сухи люспи я правят да изглежда уморена. След като премахнете мъртвите клетки от повърхността ѝ, пътят е освободен за нанасяне на овлажнители и серуми. И правилният пилинг ще ви помогне за това.
Счита се, че ексфолирането през зимата само повишава сухотата на кожата, тъй като тя става по-тънка. Всъщност, точно зимата е времето за пилинг и борба със стареенето и акнето. Тогава няма много слънце и пигментацията е по-трудна за преборване. В домашни условия заложете предимно на нежни ензимни пилинги.
След процедурата направете подхранваща или овлажняваща маска, това ще неутрализира всички негативни реакции.
Предпазване от замръзване
Измръзването не е причина да прекарвате цялото време на закрито. Всъщност, продължителният престой в затворени помещения с ниска влажност и липса на естествена светлина е много вреден за кожата. Още повече, че през зимата съществува и лек кислороден глад, а провокира забавяне на микроциркулацията на кожата. От друга страна, липсата на достатъчно светлина води до намаляване на синтеза на витамин D, който е толкова необходим за здравето на кожата. Затова се наслаждавайте на чистия въздух, слънцето и спорта винаги, когато можете.
За дълги и спокойни разходки през уикендите изберете защитни кремове, които предпазват кожата от вятър и ниски температури. Те се нанасят на тънък слой, а непропускливият филм, който се образува, задържа не само влага, но и топлина.
❄️ Резюме
През зимата мастните жлези работят по-слабо, въздухът в отопляемите помещения изсушава кожата, а навън студът и вятърът отнемат влагата още повече. Резултатът е сухота, раздразнение и риск от измръзване. Затова най-важните думи през студените месеци са хидратация и защита. 💧
⚠️ Ключов проблем:
Сухият въздух и ниските температури през зимата разрушават естествената бариера на кожата и водят до липса на влага, дразнене и ускорено стареене.
🌿 Решение:
Осигурете на кожата нежно почистване, максимална хидратация и допълнителна защита чрез кремове и серуми с богата текстура. Можете да изберете нежна почистваща пяна с охлювен екстракт, подхранващи кремове и дълбоко хидратиращи серуми, които възстановяват защитния слой и задържат влагата.
💡 Основни съвети за здрава кожа през зимата
- Бъдете внимателни с измиващите продукти – заложете на пяна или крем-гелове вместо агресивни гелове. Продукти против акне с овлажняващи съставки също са добър избор.
- Максимално хидратиране – използвайте кремове с богата текстура и масла, които „запечатват“ влагата. Добре е да нанасяте серум под крема за по-дълбок ефект.
- Премахване на мъртвите клетки – нежните ензимни пилинги са идеални през зимата. Те изравняват тена и подготвят кожата за по-добро усвояване на хидратиращи продукти. Разгледайте пилинги.
- Предпазване от измръзване – използвайте защитни кремове преди излизане, които образуват бариера срещу студа и вятъра, задържайки влагата и топлината.
👉 Не забравяйте и естествените източници на здраве – чист въздух, повече светлина и активни разходки навън. Те стимулират микроциркулацията, синтеза на витамин D и поддържат кожата жизнена и свежа дори през зимата. 🌞