Пандемията от коронавирус принуди много хора по света да преминат в режим на самоизолация и да сведат до минимум социалните си контакти. Пазаруването на хранителни продукти обаче е нещо, което няма как да прекратим, затова посещенията ни в супермаркетите, макар и разредени, не могат да бъдат напълно избегнати. Затова сега ще поговорим за съветите на експертите, които ще ни предпазят от зараза при посещение на хранителните вериги и кварталните магазинчета.
По кое време да пазаруваме?
Като се има предвид, че коронавирусът се предава не само чрез директен контакт, а и по въздушно-капков път, то навалиците трябва да се избягват. Така че изберете за пазаруване най-малко натовареното време – рано сутрин или късно вечер.
Как е най-подходящо да бъдем облечени?
По възможност се облечете в такива дрехи, които задържат по-малко прах. Така ще може да се избършете с навлажнена с дезинфектант кърпа, когато се приберете у дома. Меките и особено пухкави тъкани не са подходящи, тъй като ще се почистят по-трудно, а и имат по-добра способност да задържат вируси и микроби за дълго време. Най-подходящи са водоотблъскващите материи, шушляци, дъждобрани и други подобни връхни дрехи, които да служат като щит срещу заразата.
Защита на ръцете също е важна, като идеалният вариант е да използвате медицински ръкавици. Като алтернатива може да заложите и на друг вид – обикновени кожени или пък градински ръкавици. След връщане от магазина ръкавиците за еднократна употреба следва да се хвърлят, а другите видове да се изперат с гореща вода и прах. Не забравяйте, че широко разпространеното твърдение, че коронавирусът умира при 26 градуса, е само един мит. При температура от 33 градуса той ще умре след 16 часа, при температура 56 градуса – след 10 минути, а при температура 100 градуса – почти мигновено, обясняват медиците.
След като се върнете у дома, старателно измийте ръцете си със сапун, може и антибактериален. Обработете и дръжките на вратите с дезинфектант със съдържание на алкохол най-малко 60%.
Опасните опаковки
Закупените от магазините продукти могат да бъдат източник на вируси – те са си реална заплаха. Коронавирусът живее на различните повърхности до няколко дни. Така че, възможно е да бъде пренесен във вашия дом чрез опаковката на млякото и всякакви останали продукти. Това важи особено за тези опаковки, които хората често вземат с ръце, за да видят например кога изтича срокът им на годност.
Експертите съветват да обработите всички опаковки в магазина със дезинфициращ препарат – навлажнена с препарат кърпа или пък антисептична кърпичка. Също така може да ги измиете със сапун и вода. Колкото до плодовете и зеленчуците, на тяхното измиване трябва да се обърне дори още по-голямо внимание.
Що се отнася до готовите ястия, които се предлагат, то по-добре е да се въздържате от тяхната консумация. При готвенето има известен риск храната да се замърси с вируси, предупреждават експертите.
Как е по-добре да платим – в брой или чрез карта?
Коронавирус може да се предава чрез карти и банкноти, точно както и чрез други повърхности. Когато плащате с банкова карта, вероятността да се заразите е по-малка. Банкнотите са по-рискови, защото са повече и се пипат от множество хора. От Световната здравна организация припомнят, че след контакт с банкнотите, ръцете трябва да се мият прецизно с вода и сапун. Стриктно спазвайте хигиена и в никакъв случай не пипайте лицето си, след като сте пипали парите.
🛒 Какво да запомним
Ключов проблем:
Пандемията от коронавирус ни принуди да сведем социалните контакти до минимум.
Но пазаруването на хранителни продукти остава неизбежно и крие риск от зараза.
Ето какво съветват експертите за по-безопасно пазаруване.
🕒 По кое време е най-безопасно да пазаруваме?
Избягвайте навалиците, защото вирусът се предава и по въздушно-капков път. Най-добре е да пазарувате рано сутрин или късно вечер, когато магазините са по-слабо натоварени.
👕 Подходящо облекло
Носете връхни дрехи, които задържат по-малко прах и лесно се почистват – шушляци, дъждобрани, водоотблъскващи материи. Избягвайте пухкави и меки тъкани, тъй като задържат микроби по-дълго време.
🧤 Защита на ръцете
Най-добрият вариант са медицински ръкавици. Ако нямате, използвайте кожени или градински, които след това изперете с гореща вода и прах. Не забравяйте, че вирусът умира мигновено при температура 100°C, но оцелява с часове при по-ниски стойности.
🧼 Хигиена след пазаруване
След завръщане у дома:
- Измийте ръцете си обилно със сапун или антибактериален продукт;
- Обработете дръжките на вратите и повърхности с дезинфектант (алкохол над 60%);
- Изперете или почистете дрехите, с които сте били навън.
📦 Опасни опаковки
Коронавирусът оцелява върху различни повърхности до няколко дни. Затова почиствайте опаковките на хранителните продукти с дезинфекцираща кърпа или ги измивайте със сапун и вода. Плодовете и зеленчуците мийте старателно. Избягвайте готови ястия, тъй като по време на готвене съществува риск от замърсяване.
Препоръчваме ръчен сапун с Черноморска луга и активен въглен за сигурна защита и антибактериално действие.
💳 Плащане – в брой или с карта?
Когато плащате с карта, рискът е по-малък, отколкото при пари в брой. Банкнотите преминават през много ръце и са по-опасни. Ако все пак използвате пари, мийте ръцете си веднага след контакт.
Заключение:
С малки промени в навиците си – избор на подходящо време за пазаруване, правилно облекло, защита на ръцете, старателна хигиена и внимателно боравене с опаковки – можем значително да намалим риска от заразяване и да пазим семейството си здраво. ✅