Пандемията от коронавирус принуди много хора по света да преминат в режим на самоизолация и да сведат до минимум социалните си контакти. Пазаруването на хранителни продукти обаче е нещо, което няма как да прекратим, затова посещенията ни в супермаркетите, макар и разредени, не могат да бъдат напълно избегнати. Затова сега ще поговорим за съветите на експертите, които ще ни предпазят от зараза при посещение на хранителните вериги и кварталните магазинчета.
По кое време да пазаруваме?
Като се има предвид, че коронавирусът се предава не само чрез директен контакт, а и по въздушно-капков път, то навалиците трябва да се избягват. Така че изберете за пазаруване най-малко натовареното време – рано сутрин или късно вечер.
Как е най-подходящо да бъдем облечени?
По възможност се облечете в такива дрехи, които задържат по-малко прах. Така ще може да се избършете с навлажнена с дезинфектант кърпа, когато се приберете у дома. Меките и особено пухкави тъкани не са подходящи, тъй като ще се почистят по-трудно, а и имат по-добра способност да задържат вируси и микроби за дълго време. Най-подходящи са водоотблъскващите материи, шушляци, дъждобрани и други подобни връхни дрехи, които да служат като щит срещу заразата.
Защита на ръцете също е важна, като идеалният вариант е да използвате медицински ръкавици. Като алтернатива може да заложите и на друг вид – обикновени кожени или пък градински ръкавици. След връщане от магазина ръкавиците за еднократна употреба следва да се хвърлят, а другите видове да се изперат с гореща вода и прах. Не забравяйте, че широко разпространеното твърдение, че коронавирусът умира при 26 градуса, е само един мит. При температура от 33 градуса той ще умре след 16 часа, при температура 56 градуса – след 10 минути, а при температура 100 градуса – почти мигновено, обясняват медиците.
След като се върнете у дома, старателно измийте ръцете си със сапун, може и антибактериален. Обработете и дръжките на вратите с дезинфектант със съдържание на алкохол най-малко 60%.
Опасните опаковки
Закупените от магазините продукти могат да бъдат източник на вируси – те са си реална заплаха. Коронавирусът живее на различните повърхности до няколко дни. Така че, възможно е да бъде пренесен във вашия дом чрез опаковката на млякото и всякакви останали продукти. Това важи особено за тези опаковки, които хората често вземат с ръце, за да видят например кога изтича срокът им на годност.
Експертите съветват да обработите всички опаковки в магазина със дезинфициращ препарат – навлажнена с препарат кърпа или пък антисептична кърпичка. Също така може да ги измиете със сапун и вода. Колкото до плодовете и зеленчуците, на тяхното измиване трябва да се обърне дори още по-голямо внимание.
Що се отнася до готовите ястия, които се предлагат, то по-добре е да се въздържате от тяхната консумация. При готвенето има известен риск храната да се замърси с вируси, предупреждават експертите.
Как е по-добре да платим – в брой или чрез карта?
Коронавирус може да се предава чрез карти и банкноти, точно както и чрез други повърхности. Когато плащате с банкова карта, вероятността да се заразите е по-малка. Банкнотите са по-рискови, защото са повече и се пипат от множество хора. От Световната здравна организация припомнят, че след контакт с банкнотите, ръцете трябва да се мият прецизно с вода и сапун. Стриктно спазвайте хигиена и в никакъв случай не пипайте лицето си, след като сте пипали парите.