Много хора прекарват часове в търсене на ефективни, но често вредни продукти за красота, за да запазят кожата си млада и свежа. Вместо това, хиалуроновата киселина предлага естествено решение за сияйна кожа и облекчение за ставите, без нежеланите странични ефекти на токсичните козметики.

Хиалуроновата киселина, позната и като хиалурон, е предпочитана от дерматолози и медицински специалисти заради способността си да подобрява текстурата на кожата и да намалява болките в ставите, свързани със стареенето. Често я срещаме в скъпи анти-ейдж серуми, но тя също така е основна съставка в формули за стави, капки за очи и балсами за устни.

Какво е хиалуроновата киселина?

Хиалуроновата киселина е бистър, лубрикантен полимер, който естествено се произвежда в организма. Най-високите концентрации се срещат в кожата, ставите и очите, където спомага за задържането на колаген, поддържане на влажността и осигуряване на еластичност.

Първоначално е извлечена от гребена на петел, но сега се произвежда чрез лабораторни процеси на ферментация. Предлага се в течна и прахообразна форма, като прахът е за предпочитане поради отсъствието на консерванти.

Днес хиалуроновата киселина е основен компонент в разнообразни козметични и здравословни продукти – от лосиони до инжекции, предложени дори от дерматолози. Тя е и естествена съставка в костния бульон, което прави добавянето му към диетата полезно за повишаване на приема ѝ.

Когато се прилага локално, хиалуроновата киселина не се абсорбира, но нейната сол, натриев хиалуронат, може да проникне в кожата, което я прави ценна съставка в кремове и серуми.

Ползи за здравето

1. Хидратация на кожата

Хиалуроновата киселина е мощен хидратант, който помага за подобряване на външния вид на сухата и остаряла кожа, като намалява загубата на вода и прави кожата по-гладка и стегната.

2. Намаляване на бръчките 

При редовна употреба на продукти с хиалуронова киселина, потребителите забелязват повишаване на хидратацията и намаляване на бръчките. Инжекциите с нея също показват ефективност в намаляването на видимите признаци на стареене.

3. Лечение на рани и слънчеви изгаряния

Хиалуроновата киселина поддържа увредените тъкани влажни, което е полезно при лечение на рани, язви и слънчеви изгаряния.

4. Смазване на ставите

Присъстваща в ставите, хиалуроновата киселина помага за намаляване на болките и чувствителността, особено при остеоартрит. Използва се и в добавки за облекчаване на ставни болки.

5. Облекчение на сухота в очите 

Капките с хиалуронова киселина могат да помогнат за облекчаване на хроничната сухота в очите и са полезни при очни операции.

6. Подкрепа на здравето на червата 

Хиалуроновата киселина може да помогне в защитата и възстановяването на чревната лигавица, което е важно при възпалителни заболявания на червата.

Тя е изключително полезна за поддържане на здравето на кожата и ставите, осигурявайки множество предимства без нежелани ефекти.

Приложения

Хиалуронова киселина за кожа и очи:

• Инжекции: Тези процедури трябва да се извършват от квалифицирани специалисти. Консултирайте се с дерматолог, ако желаете да използвате хиалуронова киселина върху устните, очите или кожата.
• Кремове и серуми: Различните марки предлагат различни концентрации и видове молекули на хиалуронова киселина. Най-ефективни са продуктите с разнообразие от молекулярни размери, тъй като те действат по различни начини. Изследвания показват, че ежедневната употреба на серум с около 0,1% хиалуронова киселина може значително да подобри хидратацията на кожата и еластичността.
• Капки за сухи очи: Хиалуроновата киселина може да се прилага под формата на капки три до четири пъти на ден, с концентрация между 0,2% и 0,4%.

Рискове и странични ефекти

Хиалуроновата киселина е безопасна, когато се приема перорално или се прилага локално. Добавките и инжекциите с хиалуронова киселина не се препоръчват за бременни или кърмещи жени.

Дерматологичните филъри, съдържащи хиалуронова киселина, имат временен ефект и обикновено са безопасни, ако пациентите следват указанията на лекаря. Хората с алергии към яйца или пера трябва да бъдат внимателни, тъй като тези продукти могат да предизвикат алергични реакции.

При хора, приемащи медикаменти, които влияят на съсирването на кръвта,  също е важно да се избягва употребата на хиалуронова киселина.