От глава до пети: Как кокосовото масло се грижи за теб
Кокосовото масло е нещо като чудотворна съставка, когато става въпрос за грижа за кожата. Този натурален екстракт е популярен както в чиста форма, така и като основна съставка в продуктите …
Екстрактът от грозде – малкото чудо за красива кожа и здрава коса
Гроздето е не само вкусен плод, но и ценен източник на мощни антиоксиданти и витамини и кой би предположил, че в малкото зрънце се крие истинско съкровище за красотата и …
Ароматът на спокойствието в една капка: Ползите от кипарисово масло
Етеричното масло от кипарис се получава от иглолистното дърво, което има научното наименование Cupressus sempervirens. Кипарисовото дърво е вечнозелено, с малки, заоблени и дървесни шишарки. Има люспести листа и малки …
От Аюрведа до козметиката: Многоликите ползи от азиатската центела
Азиатската центела известна още като Gotu kola, Centella asiatica и др. е многогодишно растение, произхождащо от Индия, Япония, Китай, Индонезия, Южна Африка, Шри Ланка и Южния Пасифик. Член на семейството …
Красота и релаксация с лайка: Ползите за кожата и тялото
Лайката, известна още като Matricaria recutita или Chamomilla nobile, е растение, използвано от древни времена за справяне с общи проблеми като стомашни болки, диария и безсъние. Най-често се приготвя като …
Черен кимион – древно семе с модерни ползи за здравето
Какво представлява черния кимион Черно семе е общоприетото име за семената на растението Nigella sativa. Това растение е малък храст със зелени листа и бели и лилави цветя. Расте по …
Масло от пшеничен зародиш: Тайните на здравето и красотата в едно натурално средство
Всякакви луксозни масла блестят в светлината на прожекторите в света на красотата, но има едно по-малко известно масло, което заслужава малко повече внимание. Говорим за масло от пшеничен зародиш, което …
Трите мощни съставки за здрава ставна система: Глюкозамин, MSM и хондроитин
Всеки ден ставите ни поемат натоварвания, които могат да доведат до болка и ограничена подвижност. Въпреки че редица фактори влияят на здравето на ставите, природни добавки като глюкозамин, MSM и …
Морски колаген
Знаете ли, че способността на телата ни да произвеждат нов колаген намалява, а съществуващият колаген започва да се разгражда с напредване на възрастта? Загубата на колаген засяга кожата, ставите и …
Левзея – всичко, което трябва да знаете
Левзеята, известна още като маралов корен, е билка, която отдавна се използва в традиционната медицина. Нейните съединения, включително антиоксидантни и растителни стероиди, подобряват спортните постижения, изграждат мускулна маса и помагат …