Чували ли сте за дневна и нощна паста за зъби?
Спокойно и аз не бях! В началото бях малко скептична относно използването на две различни пасти, като досега една вършеше цялата работа. Като се замислих обаче има логика в използването на дневна и нощна паста за зъби, както и в използването на дневен и нощен крем за лице.
Сутрешните ни козметични процедури ни подготвят за предстоящия ден, а вечерните ни процедури са предназначени да ни помогнат да си починем и да възстановим тялото си.
Устната хигиена е от основно значение за здравето и самочувствието ни, като съвременната стоматология предлага иновативно решение за цялостна грижа на устната кухина през денонощието като разработват дневна и нощна паста за зъби.
Дневна паста за зъби – защита и свежест през деня
Сутрин устната кухина се нуждае от освежаване, защита от бактериите, натрупани през нощта, и подготовка за деня напред.
Типичните съставки на дневната паста са:
- флуорид – за укрепване на зъбния емайл
- цинкови соли – против неприятен дъх и бактерии
- освежаващи агенти – например евкалипт или мента
- антибактериални съставки
- пробиотици
Функции на дневната паста за зъби:
- осигурява дълготрайна свежест на дъха
- предпазва зъбите от киселинни атаки по време на хранене
- засилва естествената защита на емайла
- предотвратява образуването на зъбна плака и кариеси
Нощна паста за зъби – регенерация и защита през нощта
През нощта, когато спим, производството на слюнка намалява, а това създава благоприятна среда за развитие на бактерии. Нощната паста се грижи за устната кухина по време на сън, когато тя е най-уязвима.
Типичните съставки на нощната паста са:
- хидроксиапатит – минерал, подобен на зъбния емайл
- растителни екстракти – например лайка или салвия, полезни за венците
- етерични масла – използвани с антисептично действие
- ксилитол – за борба с канцерогенните бактерии
Функции на нощната паста за зъби:
- отстранява плака и бактерии
- укрепва емайла
- реминализира
- грижа за венците
- регулира PH в устата и не позволява на бактериите да се развиват
Ползи от комбинираното използване
Употребата на дневна и нощна паста за зъби води до оптимална грижа за устната кухина през цялото денонощие като комбинираният ефект е:
- по-добра превенция срещу кариеси
- по-малък риск от възпаления
- повишена устойчивост на емайла
- освежен дъх през целия ден
- усещане за чистота и комфорт 24/7
Стоматолозите съветват да мием зъбите си поне 2 пъти на ден за поне 2 мин – сутрин преди хранене и вечер 30 мин. преди лягане, като консумацията на храни и напитки след това не е препоръчителна. За оптимален ефект и по-добро почистване на междузъбното пространство използвайте конец.
За да се радваме на красива и здрава усмивка, трябва да се погрижим за нуждите на устната кухина, които се променят в рамките на денонощието. Разделението на дневна и нощна паста за зъби е резултат от тази нужда, за да си осигурим по-висока степен на защита, възстановяване и комфорт.